حياة بدون خبز وهذا هو البديل

هل جربتم ان تبتعدوا على الخبز؟ لكن فشلتم في ذلك؟ ماذا لو جربتم هذه الوصفات كبديل وهي سهلة التحضير ومليئة بالفيتامينات والبروتينات!!!