التواء الركبة

الحلول:

  1. المعدنوس و الملفوف
  2. الثوم والبصل
  3. النحل و الحجامة
  4. دروة الجمل
  5. سكينجبير

طرق التحضير و الاستعمال:

  • طحن المعدنوس وحده أو مع الحلبة وربطه على المكان الملتوي
  • الثوم مصلوق من7 الى 15 حبة يعجن مع زيت الزيتون ويستعمل على عين المكان
  • لسعات النحل مفيدة جدا في ظبط الالتهاب و الالم
  • تستعمل الحجامة استعجالا حول المفصل الملتوي
  • مغلى الماء مع سكينجبير، عندما يذوب المسحوق في الماء يبلل به الثوب ويوضع فوق المفصل الملتوي

الوتيرة مع الاحتياطات:تستعمل هذه الوصفات عدة مرات في اليوم حسب الحالة
التقييم:النتائج ايجابية في الثلاث ساعات الاولى